Thực đơn giúp bé thông minh – P3 – Cá hồi sốt bơ tỏi thơm ngon, giàu dưỡng chất
Nuôi dưỡng thể chất và trí tuệ bé yêu với món cá hồi sốt bơ tỏi! Cá hồi, nguồn cung cấp omega-3 dồi dào, kết hợp cùng hương vị thơm ngon của bơ tỏi sẽ giúp bé tận hưởng món ăn phát triển trí não một cách đầy hào hứng. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn rất dễ làm, mẹ hãy cùng bé vào bếp và khám phá ngay nhé!
Nguyên liệu
– 150gr Cá hồi
– Bơ
– Tỏi
Cách làm:
- Cá hồi cắt lát vừa ăn, ướp cùng xíu muối và tiêu xay
- Áp chảo cá hồi trên lửa vừa, mỗi mặt khoảng 30s để cá không bị quá khô. Sau đó thêm 50gr Bơ vào cho chảy, rồi thêm tỏi băm vào.
- Dùng muỗng rưới sốt bơ tỏi lên mặt cá hồi liên tục khoảng 30s cho mỗi mặt rồi tắt bếp.
Cá hồi sốt bơ tỏi sau khi hoàn có mùi rất thơm, cá rất mềm và béo bên trong kết hợp với vị bơ tỏi rất cuốn hút khi ăn. Mẹ hãy thử làm món ăn này cùng gia đình nhé!
Ngoài việc phát triển trí não cho bé bằng cách cung cấp dinh dưỡng từ các nguồn thức ăn, thì các hoạt động, trò chơi tư duy cũng sẽ giúp các bé linh hoạt, phát triển toàn diện hơn. Future Me là ứng dụng giáo dục sáng tạo dành cho trẻ từ 4 đến 8 tuổi, với Future Me, bạn có thể giúp con khám phá thế giới, phát triển tư duy và hình thành nhân cách tốt đẹp thông qua các bài học ngắn theo từng chủ đề.
Tải ứng dụng ngay hôm nay để cùng bé khám phá những điều thú vị nhé!
- Fanpage : https://www.facebook.com/futuremeV
- Youtube : https://www.youtube.com/@futureme_vn
- Tiktok : https://www.tiktok.com/@futureme_vn